PLUSPOÄNG
Jag vet inte riktigt om jag tror på proteinpulver, men eftersom det ändå fanns hemma så gjorde jag en smoothie på just det, hallon, linfrön och cocos. Ett glas mättade riktigt bra kan jag säga. Cyklat klart för i dag har jag också gjort, så tänker nu vila ögonen på någon sebart. Ser fram emot skönhetssömnen!
MÅNDAG
Trots att jag natten till i dag fick ovanligt mycket sömn så är jag trött, kanske att det kan bero på allt pluggande som har pågått sedan innan nio. Jag har bokat mig till favorit-spinning-passet i kväll och hoppas att jag är lite piggare tills dess. Nu ska jag försöka klura ut vad det det till lunch och sedan fortsätta med anteckningar under nästan. Hej!
Halsbandet. Ganska så perfekt.
INTE ENS NOVEMBER
Premiärkväll för allt detta gott. Ja, det är väl begäret de första dagarna som är värst. He.
SÖNDAG
Vi tog en snabbrunda på Ikea i går och införskaffade inslagspapper, snören och etiketter - allt i en härligt julanda. Därefter också både julmust och julskinka. Kanske en aning tidigit, men vad gör det? Nedräkningen för allt pyssel och mys har redan börjat och jag älskar det. Det blev på något vis en fullspäckad lördag men även bio hann vi med. Paranormal Activity 3. Ja, precis som jag väntat mig - hämskt otäck. Nu ska vi försöka hitta fler saker till lägenheten och hur det kommer gå återstår att se. Hej!
LÖRDAG
Efter att ha tränat 6 dagar i rad är det inte konstigt att kroppen skriker efter sömn. Till och med Pontus for upp före mig i dag, men bara för att han hade bestämt tid för träning. Själv har jag tagit en lugn morgon och håvat i mig en god kopp kaffe. Dagen kommer bjuda på både 20års-kalas och sent bio-mys. Perfekt!
MACBOOK PRO
Den tredje i raden, den första dock stationär. Här är den alltså. En uppdatering av min förra - tack och lov för det. Med tanke på att jag använder datorn dagligen, i synnerhet och mestadels för studierna är jag glad över att jag slipper den vita som efter två och ett halvt år började gå mot sitt slut. Det finns en hel berättelse om hur otroligt smidiga dessa dator är i jämförelse med PC (+ många andra fördelar), att man till exempel på bara några klicka kan skicka över precis alla inställningar i den nya - ungefär som att innehållet bara har bytt skal rakt av (men den skonar jag er ifrån). Fruktansvärt nöjd och tacksam är jag i alla fall.
- Alla portar som behövs ✓
- Lååååång batteritid ✓
- Design som får oss att gråta av glädje ✓
- Vroom vroom-prestanda ✓
- Storlek (mindre = bättre) ✓
- Miljöaspekter inräknade ✓
- Går att byta ramminne och hårddisk själv ✓
- Rimligt pris ✓ (Haha, inte helt övertygad)
Listan kommer härifrån. Att den kanske är den bästa bärbara datorn någonsin kan jag hålla med om.
FREDAG
I något slags lyriskt tillstånd över min nya leksak och arbetsredskap (visar mer ikväll). Jag lyxade till frukosten med färskpressad apelsin- och clementinjuice, har pluggat och inväntar samtidigt förmiddagens spinnig-pass. Både mamma och jag är en aning slut från igår, så jag antar att det blir ett par lugna varv på sadeln. Pontus kommer hem till kvällen och helgen ser ut att bli riktigt bra, också med tanke på denna dag. Hej!
FÖRST SOM VANLIGT
Jul på IKEA börjar innan sommaren hinner ta slut. Nästan i alla fall. Här kan ni se årets sortiment och kanske bli lika sugen som mig på julpynt, godismakeri och paketinslagning.
TORSDAG
Dålig sömn resulterade i svår uppstigning till däck-bytar-tiden strax efter halv nio. När jag väl var hemma igen satte jag igång med rättsfallen och både den rosa och blå understyckningspennan har använts flitigt. Det är inget mindre än Core/spinn ikväll och därefter väntar tacos och Robinson - precis som en perfekt torsdag hos mamma ser ut.
FÖR OVANLIGHETENS SKULL
I samband med en inlämningsuppgift tog jag kontakt med Socialkontoret i Norrköpings kommun och kom då i kontakt med en väldigt hjälpsam person. Jag fick svar fortare än jag förväntat mig och hon påpekade mer än en gång att jag gärna fick återkomma om jag hade fler frågor. Det gjorde jag, även idag och hon skrev att eftersom hon inte skulle ha tid att svara i morgon så gjorde hon det i kväll - efter 21.30 på sin privata tid. Vad jag ville komma till är att det antagligen inte finns en enda lärare på hela universitet som skulle göra samma sak, så omgående och på denna tid. Av min erfarenhet att döma så tar det betydligt längre tid. Men hon gör det, åt en helt okänd student. Väldigt fint! Jag menar inte att alla ska svara även på sin privata tid men jag blir glad när någon anstränger sig som henne.
ONSDAG
Idag har jag gjort lite av varje. Det blev snabb-shopping på förmiddagen, tack vare en rabattkupong; frågestund inför tentan och som vanligt går man därifrån lite mer nervös än vad man var när man kom dit samt tenta-plugg. Just nu sitter jag hos mamma och vi har precis tränat. Det är liksom vår grej och jag uppriktigt talat älskar det - att just vi två gör det tillsammans. Nu vankas middag och en skön kväll i soffan. Hej!
AN IDIOT ABROAD 2
Det kan ha varit fjolårets roligaste program; En idiot på resa (An idiot abroad). Nu är säsong två på väg men istället för att besöka världens sju underverk ska Karl Pilkington avklara en lista på saker man måste göra innan man dör, så vitt jag förstår ungefär som Erik & Mackans program. Kan helt enkelt inte bli tråkigt med Karl i spetsen och med hans överhuvuden som bestämmer vad han ska göra. Roligt för att han egentligen inte vill, precis som i förra säsongen, och med hans extremt humoristiska kommentarer till allt han utsätts för. Det här ser jag fram emot!
HALSBAND
Sedan dessa halsband hamnade i modeljuset har jag letat efter den perfekt smala varianten. Har precis klickat hem detta från SBT och hoppas nu på att det också passar, speciellt eftersom jag inte brukar använda halsband.
TISDAG
I fullt sjå med frågor och svar från SoL och socialförsäkringsbalken - tentaplugg med andra ord, vilket hela veckan ska ägnas åt. Annars är det som vanligt, utan några förändringar, och det passar mig väldigt bra just nu. Ett stations-pass väntar till kvällen, som ett perfekt avslut.
Det värsta med att inte bo i närheten av sina bästa vänner är (så klart) att jag inte träffar dem så ofta som jag vill. Inte förrän 19 november får jag träffa Mathilda. Hur ska jag klara mig?
PERSIMON
Man skulle kunna tro att namnet på en av mina favoritfrukter är som taget direkt ur den omåttligt dåliga serien Pokémon, att det skulle vara någon eldsprutande, orange björn - men så är inte fallet. Absolut inte. Däremot, vad jag tror, en släkting till den minst lika goda sharonfrukten (som jag för övrigt åt för mycket av, då överkonsumtionen till slut visade sig i symptom på urinvägsinfektion. Så kan det gå). Efter att ha cyklat järnet ska jag avnjuta det nyss nämnda och varva ner. God natt!
MÅNDAG
Innesittandes med sekretess som prio ett. Boken är utläst ytterligare en gång och anteckningar har förts. Det är ungefär vad som har hänt idag. Tidigare har jag nämnt att spinning inte har legat högst på favorit-listan men tack vare måndagens pass så ser jag fram emot det varje gång. Också mitt mål att avklara det minst en gång i veckan har uppfyllts samtidigt som det har blivit roligt på köpet. Galet bra! Nu ska jag fortsätta leta litteratur till nästa kurs. Hej!
ENERGIKAKA
Mellan alla måsten svängde jag ihop något som blev till ett par kakor, dock väldigt nytta och enligt tidningens receptet även kallade återhämtningskaka. Himla bra efter kvällens pass. Nu ska här mysas in i det sista innan jag ska skjutsa iväg Pontus.
Som vanligt är det godare än det ser ut.
SÖNDAG
Världens mysigaste dag. Vi började med frukost och sedan promenad längs vattnet. Lunchen är på gången och senare ska även ett skivsångs-pass avklaras. I fredags kom första tidningen med prenumerationen på I FORM. Positivt överraskad! Tips, trix och recept. Prefekt! Nu ska jag fortsätta här. Hej!
LÖRDAG
Det doftar fräscht i hela lägenheten just nu. Småstartade med storstädningen idag, men nu vankas middag och soffmys, så resten får vänta tills i morgon. Ungefär hela dagen har vi flängt runt efter lampor och tavlor. Till slut, efter att ha gått i och ut i alla tänkbara butiker, hittade vi en lampa som passar ypperligt i hallen från Ljus i hem. Även två nya till vardagsrummet. Prefekt!
FREDAG
TORSDAG
Det händer inte så mycket en dag som denna. Har i vanligt ordning pluggat och mellan varven tittat efter snygg inredning (till helgen ska vi leta vidare efter lampor och tavlor). Med tanke på träningsvärken som blev lite värre efter gårdagen så kommer kvällen på sin höjd innehålla en promenad. Vi får se om min andra halva är med på samma noter. Hej!
NÅGOT NYTT IGEN
ONSDAG
Jag har någon slags skön träningsvärk i ett par nyfunna muskler. Ha. Se där. Välkomna! Dagens seminarium gick bra, kanske för att någon överdrivet hög ribba inte är satt på denna kurs vad gäller just det. Men med tanke på nästkommande kurser så är det ändå trevligt att det över lag är ovanligt lugnt. Sömnen hade svårt att infinna dig igår, så både ork eller lust är något jag har lite av. Det återstår att se hur kvällen kommer se ut. Hej!
NÅGOT NYTT
Dagen har rusat förbi och ganska skönt är väl det. Testade i kväll ett pass jag aldrig testat tidigare; Station Medel. Som ett medelpass fast med i stort sätt bara styrka, i olika stationer med olika redskap. Helt okej, bra träning med inte överdrivet roligt. Ska fortsätta kvällen med hjärtat och avverka några program. Skönt.
TISDAG
Efter att kursen har varit relativt lugn är denna veckan minst sagt inte det; ganska så plötsligt är det fler än en sak som ska göras och jag förstår inte varför (menar att lika gärna även den här veckans uppgifter kunde ha spridits ut likt de andra). Nåväl. Har pluggat sen i morse på diverse olika saker. Nu ska jag ta tag i ett par anteckningar innan kvällens pass. Hej!
Effektivitet
Har mer eller mindre stressat runt hela dagen. Föreläsningen blev kortare än förväntat och tur var väl det. Mellan det och ett hejdundrande spinning-pass har jag cyklat fram och tillbaka, hämtat ut recept och parallellt med tvätten också skrivit på en uppgift. Att ha P hemma ikväll är bara väldigt bäst. God mat har vi lagat och sömnen är på ingång. Mycket skön måndag!
MÅNDAG
Veckan inleds med en fullbokad måndag. Lite av varje ska avklaras och dagen börjar med inget mindre än en föreläsning på tre timmar. Pontus jobbar till min förvåning i Norrköping hela veckan, så om inget annat inträffar får jag hem honom varje kväll. Vardagslyx för min del!
SÖNDAG
Det var många roliga timmar gårdagen hade att bjuda på. God mat och trevligt sällskap, en drös härligt folk som slutade med ett par mysiga timmar med Pontus. Något hände och jag är lite mer kär. Igen. Tack vare ett försiktigt drickande mår jag fint och har hunnit ägnat mig åt förberedelser inför kommande pluggvecka. Den gamla vanliga infektionen har sedan i onsdags hittat tillbaka, så jag tror kvällen inte blir annat än lugn. Hur skönt som helst. En bildlös kväll resulterar i ett bildlöst inlägg. Hej!
REDO TILL TUSEN
DUBBELFIRANDE
Jag och Pontus har uträtta några ärenden på stan och till kvällen väntar kalas gånger två. Första anhalt är hos mamma och Klas för att fira honom och sedan bär det av mot Vingåker för att fira Daniel. En bra lördag!
Sommar...
FREDAG
Jajamen! Trots olika komplikationer så är fredagen just fredag; en bra dag helt enkelt. Ska luncha med mamma och sedan hämta hem Pontus, varefter mys- och spelkväll väntar. Igår fick jag en himla härlig present av förstnämnda stjärna. En smalt kabelstickad tröja i angora från Benetton. Kalasfin!
LITE AV VARJE
Min stackars lilla vän mår väl relativt bra. Han ser en aning förvirrad och dåsig ut, men jag tror han blir bra så småningom. Om något annat inträffar får ni säkert reda på det. Passet var i vanligt ordning kanonbra och jag tackar ledaren för hennes Core två dagar i rad som fick mina magmuskler att leva igen. Att en före detta gladiator-deltagare håller i spinning-delen gör det hela bara bättre! Jobbigt är bra.
TORSDAG
Hej så länge!
Min mans bröllop
Ett väldigt underhållande program på TLC har börjat sändas.
I samband med detta finns också en tävling att delta i; för vem vill inte vinna 20 000 att shoppa för. Gör det här!
Jag med kontrollbehov skulle väl ha lite svårt för samma sak...
ONSDAG
Redovisning gick över förväntan och mig kan man aldrig hälla nog med goda ord över. Speciellt inte eftersom jag aldrig kommer vänja mig vid att stå framför en bunt människor. Att tygla nervositeten är inte min starka sida... Gruppmötet gick även det väldigt bra. När jag väl kom hem till pappa möttes jag av en alltid lika galet glad hund, jag tror han hade saknat mig en smula också. Nu ska jag ta en promenad med honom innan mamma hämtar upp mig för ett Core-pass. Hej!
UR play
"Afghanistan producerar 93 procent av världens opium och heroin. Vinsterna från narkotikahandeln är en av talibanernas främsta inkomstkällor. Huvuddelen av skörden exporteras, men idag har över 200 000 afghaner blivit tunga missbrukare. Här möter vi några av missbrukarna, såväl män och kvinnor som barn, som kämpar för att överleva i dagens Afghanistan."
Jag såg precis en dokumentär (Världen: Opium är mitt öde), dock bara halva och det var lika bra det. Nog för att vuxna människor väljer att missbruka (eget val, eget ansvar) men att mata ett barn med opium för att han annars "skriker och är vild" är totalt ofattbart. Han som inte ens kan gå vet självfallet inte vad han blir matad med och än mindre har han att bestämma över det själv. Jag skiter fullständigt i att detta tragiska land överlägset producerar mest opium och heroin; varför är folk så fruktansvärt okunniga och totalt hjärndöda? FRUSTRERANDE! Det finns heller inget samband mellan att vara fattig och att börja röka opium, om nu någon skulle kunna ta det till svars. FÖR DET KOSTAR JU OCKSÅ PENGAR GIVETVIS. Att välja det framför mat... Mållös. Hur jag ska kunna somna efter att ha sett det här är också ett mysterium...
CRISP CORN
Jag har fastnat för just det; små torkade, saltade majskorn. De ser på bilden lite smått otäcka ut, men jag kan lova att det är väldigt gott. Har tagit plats i soffhörnet, med ett par tända ljus efter ett pulsmedel-pass. Här kommer jag befinna mig innan klockan slår sovdags. Hej!
...INTE ALLA INDIANER I KAJAKEN...
TISDAG
GOTT
Tackar blandningen av kanel, äpple, keso och honung för jordens godaste mellanmål.
NYTT & FRÄSCHT
Dagen rusade förbi och både LVU-kommentarer och en uppdatering i linneskåpet har hunnits med. Tog en sväng förbi H&M Home och hittade inget mindre än det på bilderna nedan. En frisk fläkt bland höstfärgerna! Nu ska jag åter igen trotsa regnet och ta röda faran (cykeln utan luft i däcken) och trampa mig till kvällens spinning-pass.
MÅNDAG
Arbetet är färdigställt och ska lämnas in senare idag. Morgonen har för övrigt bjudit på en himla massa mys och snart ska jag skjutsa iväg Pontus. Veckan kommer innehålla lite av varje; seminarium, veterinärbesök och som vanligt annat plugg och träning. Det börjar bra och jag hoppas att jag på torsdag eftermiddag kan vara lika glad. Håller tummarna tills de nästan går av. Hej!
HJÄRTEVÄN
När både tvätt och en sväng till återvinningen hade avklarats cyklade jag (som vanligt) till Friskis för att avsluta veckan på bästa vis. Därefter kokade jag och Pontus ihop en broccoli-soppa och ska fortsättningsvis bara ta det lugnt. Helgen har bara varit väldigt bra!
SÖNDAG
LÖRDAG
Av någon märklig anledning går det inte att pryda dessa inlägg med bilder så det får blir såhär tråkigt i alla fall. Jag och min andra halva har avnjutit en dunderfrukost framför Bevvan, ska snart bege oss mot Ikea i hopp om att hitta det vi länge letat efter till lägenheten. Bara det bästa är gott nog. Hej!
FREDAG
Innan jag for hem till Norrköping hann jag träffa Emma för en snabb-fika/lunch, som förväntat blev himla trevligt ♥ Därefter tog jag mig stressandes till dagens pass och nu börjar det äntligen likna något! Intensiv-passet var så grymt jobbigt och minst lika roligt. Att jag inte provat detta tidigare! Kvällen kommer spenderas med Pontus, god mat och i vanlig ordning med mys. Hej!
SKRATTFEST
Efter ett kalasbra träningspass och soffmys är det inte mycket kvar av denna dag. Tänker avsluta den med en film som följde med tidningen Topphälsa; I rymden finns inga känslor. Värd att se igen, helt klart. God natt!
NAMNSDAG
Ja, exakt. Jennifer och Jenny på en och samma dag. Jag vet inte hur det är med er och firande med kanske att jag känner mig lite utanför normalfallen som alltid fått min namnsdags uppmärksammad. Elisabeth, som jag så vackert heter i mellannamn har sin dag 19 november. Jag själv har ingen superkoll men mamma däremot var i högsta hugget med att ge mig ett par nya mys-mjukisar och ett rött nagellack. Tackar så förskräckligt! "Firar" det i kväll med inget mindre än en fruktsallad; precis i min smak!
"Jennifer är ett engelskt kvinnonamn som härstammar från det walesiska namnet Guinevere, som möjligtvis betyder vit våg. Det är först under 1900-talet som namnet nått utanför Wales gränser. 1986 togs det in i den svenska almanackan. Namnet upplevde en modevåg under 1990-talet. 1994 blev Jennifer det 25:e vanligaste flicknamnet bland nyfödda. Fortfarande får nästan 300 flickor i varje årskull namnet som tilltalsnamn. 31 december 2005 fanns det totalt 10 636 personer i Sverige med namnet, varav 8 634 med det som tilltalsnamn. År 2003 fick 347 flickor namnet, varav 282 fick det som tilltalsnamn."
APPLE
Som förstasidan när Safari öppnas upp har jag Apples hemsida (givetvis) och i morse möttes jag av inget mer tragiskt än det här. Geniet själv. Klickar ni i er vidare kan ni läsa ett par väl valda ord. Jag tror faktiskt inte heller att någon annan kan arbeta vidare i samma anda som honom själv. Har man en gång blivit ägare av en dator av detta slag finns det inte på världskartan att byta tillbaka. Allt blir liksom ganska beiget i äpplets ljus. Nåväl. Arbetet håller på att finjusteras och jag tror att jag kan vara klar innan kvällens pass börjar. Fint!
PARENTES
Jag har varit medlem hos F&S sedan jag var 11, åldersgränsen var då som nu vid 12 men på den tiden fanns varken inloggnings-system eller träningskort precis. Skulle någon mot förmodan ändå fråga hur gammal jag var hade jag övat in ett lite annat personnummer. Ganska roligt såhär i efterhand. Vad jag egentligen vill säga är att det är än mer roligt när man fastnar riktigt ordentligt för något och ger precis allt som går varje gång. Härlig känsla.
LUGNA LIGAN
Det blev en skön tur i löparskorna följt av god middag. Efter en heldag framför datorn var det just det som behövdes. Nu är jag sådär trött man bara blir av just det förstnämnda så en kväll i soffan passar utmärkt. Vill mest av allt ha nästa torsdag överstökad och bara goda besked hädanefter. Jag som för det mesta lyckas kamma hem vinster i livets lotteri har ungefär hela tiden en klump någon stans ovanför magen. Obehagligt.
ONSDAG
Sedan imorse har jag arbetat med uppgiften och det går sakta men säkert framåt. Det enda som frustrerar är det begränsade sidantal som för min del gärna hade fått vara större. Till kvällen blir det någon form av träning, vilken vet jag inte än. Hej så länge!
ORUBRICERAT
Har under dagen känt vibbar av förkylning och håller nu alla tummar för att jag vaknar upp pigg och kry som en nötkärna i morgon. Det var ju inte allt för länge sen det inträffade och jag tycker en gång per halvår räcker, tack. Kvällen susade förbi i vackert sällskap även om tankarna var både jobbiga och många. Ett par avsnitt på webben ska bockas av innan välbehövlig sömn. God natt.
LUDDE
Efter den ena komplikationen och ett besök hos veterinären fick vi reda på att det fanns något annat. En cancertumör. Dock är det något som i princip helt säkert kommer att åtgärdas vid nästa veterinärbesök nästa torsdag, men rädd blev jag ju förstås.
Det är läskigt att börja tänka andra tankar, men någon gång måste man göra även det. Tankar som handlar om ett slutet på livet. Oavsett vem som berörs. Jag har naivt tagit för givet och säger mer eller mindre på skoj att han kommer leva så länge jag lever, men sanningen berättar något annat. Och det vet jag. Egentligen. Det är fullkomligt omöjligt att inte älska denna fantastiska, fyrbenta, lurviga varelse. Snygg är han också.
TISDAG
PÅ EGENPLOCKAD SVAMP
Nu börjar det på riktigt bli dags för överdragsbyxor till och från träningen, några fler dagar med +20° tror jag inte att vi får ta del av förrän nästa år. Efter ett helt okej core-pass for jag hem och kokade ihop soppan. Att något så enkelt kunde bli så gott trodde jag inte. Så pass gott att jag nästa är förvånad över mig själv och mina små kokkonster... Och det är ju bra. Nu ska jag vänta på att hjärtat slutar och äta det som bjuds ur den andra skålen. Hej!
MÅNDAG
SÖNDAG
Just nu vill jag mest att klockan ska bli 15.15 så jag får svettas järnet på ett skivstångs-pass, då är även tvätten avklarad också. Mer händer inte en söndag som denna. Hoppas er helg har varit bra! Hej.
SUPERLÖRDAG
Vaknade upp bredvid prinsen och avklarade sedan ett grymt bra förmiddagspass på Friskis. Därefter hämtade pappa och Anette upp mig för en tur till Bergs slussar. Där blev det promenad på cirka en timme i stekande solsken och bland höstlöv runt en bit av Göta kanal. Riktigt härligt! Pontus ska roa sig ikväll, så jag passar på att umgås med de två nyss nämnda (och Ludde förstås). Fint!
